Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Virtuell Veranstaltung

Freude & Antrieb

Di. - 8.September @ 20:00 - 21:00
Virtuell Veranstaltung
39,00€

Freude & Antrieb

Dopamin, Serotonin & Neurotransmitter
Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr Online via Zoom

In dieser 60-minütigen R.E.SET Tuesday Special Meditation widmen wir uns dem Thema Freude & Antrieb.

Kennst du das?

Du weißt was du tun müsstest — aber kommst nicht in die Gänge?
Dopaminmangel zeigt sich nicht als Traurigkeit, sondern als Antriebslosigkeit.

Dinge die dir Freude machten fühlen sich leer an?
Anhedonie — die Unfähigkeit, Freude zu empfinden. Oft biochemisch bedingt.

Stimmung kippt ohne Vorwarnung?
Serotonin-Schwankungen beeinflussen Emotionsregulation direkt.

Abends greifst du zu Süßem, Alkohol oder endlosem Scrollen?
Ersatzhandlungen für fehlende Dopamin-Belohnung.

Du schläfst schlecht ein — obwohl du müde bist?
Melatonin wird aus Serotonin gebildet. Fehlt das eine, fehlt das andere.

Meine Perspektive als Osteopath

95% Serotonin sitzen im Darm
Der Darm ist die größte Serotonin-Fabrik. Darmgesundheit ist Stimmungsgesundheit.

Dopamin — mehr als ein Glückshormon
Dopamin steuert Motivation, Planung, Belohnung. Ohne Dopamin kein Antrieb.

Die Achse Darm – Gehirn – Nebenniere
Drei Systeme die zusammenarbeiten. Wenn eines kippt, kippen alle.

Worauf wir uns fokussieren

Nucleus accumbens — das Belohnungszentrum
Hier entscheidet sich ob etwas lohnt. Dopamin-Ausschüttung als Antriebsmotor.

Substantia nigra & VTA — die Dopamin-Fabriken
Zwei Kerngebiete im Mittelhirn. Produktion und Verteilung von Dopamin.

Raphe-Kerne — die Serotonin-Zentrale
Im Hirnstamm. Strahlen in fast jede Hirnregion aus.

Enterochromaffine Zellen — Serotonin im Darm
Spezialisierte Zellen in der Darmschleimhaut. Produzieren den Großteil des Serotonins.

Präfrontaler Cortex — Planung, Wille, Entscheidung
Braucht Dopamin um zu funktionieren. Ohne Antrieb keine Umsetzung.

Zirbeldrüse — Melatonin & Schlaf-Wach-Rhythmus
Wandelt Serotonin in Melatonin um. Die Brücke zwischen Tag und Nacht.

Was passiert bei einem R.E.SET Special

Ein R.E.SET Special ist eine 60-minütige Gruppenmeditation mit einem klaren Körperthema. Hier geht es nicht um Entspannung oder Stille — sondern um Präzision.

Ich leite dich an, deinen Fokus präzise auf bestimmte Strukturen und Zusammenhänge in deinem Körper zu richten. Dabei kann es sein, dass du Veränderungen wahrnimmst — Druck, Wärme, Ziehen, Kribbeln oder Bewegung. Das ist normal und ein Zeichen dafür, dass du tatsächlich hinschaust.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Du brauchst kein Talent. Du brauchst nur die Bereitschaft, 60 Minuten lang ehrlich auf deinen Körper zu schauen — mit einer Präzision, die du so wahrscheinlich noch nicht kennst.

Dein Weg zur Gruppenmeditation

1. Buchen — Leg das Special in den Warenkorb, geh zur Kasse und schließe die Buchung ab.

2. Bestätigung — Du erhältst eine E-Mail mit allen Details und deinem persönlichen Zoom-Link.

3. Vorbereitung — Teste deinen Zoom-Link vorher und installiere bei Bedarf die kostenlose Zoom-App (funktioniert auf Smartphone, Tablet oder Laptop). Dann such dir einen ruhigen Ort, leg dich hin oder setz dich bequem hin. Kamera an ist schön, aber kein Muss.

4. Die Session — Dienstag, 20:00 Uhr. Ich führe dich 60 Minuten durch die Meditation. Du folgst meinen Anweisungen und richtest deinen Fokus dorthin, wo ich es ansage.

Die R.E.SET Meditation ist keine Methode zur Behandlung, Heilung oder Diagnostik — sondern Gesundheitsförderung mit präzisem Fokus. Die Inhalte basieren auf meiner Erfahrung als Osteopath und Heilpraktiker und ersetzen keinen ärztlichen Rat. — Fuat Cankurt

Details

Veranstaltungsort

Veranstalter

Tickets

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketsanzahl verändert werden.
Tuesday Special Freude & Antrieb
39,00