In diesem 60-minütigen resource Special widmen wir uns der Balance von Yin und Yang – den beiden Grundprinzipien des Lebens, die in jedem Menschen wirken. Gemeinsam erkunden wir das Zusammenspiel jener Kräfte, die uns prägen – zwischen Denken und Fühlen, Struktur und Weite.     Yin & Yang – zwei Kräfte, ein Gleichgewicht Yin steht […]

In diesem 60-minütigen resource Special widmen wir uns der Selbsterkenntnis – nicht als Konzept, sondern als unmittelbare Erfahrung. Selbsterkenntnis bedeutet, dem eigenen Kern näher zu kommen: jenseits des Ego, jenseits gelernter Muster, jenseits der Rollen, die wir über Jahre angenommen haben.     Selbsterkenntnis – Begegnung mit dem, was bleibt Wenn wir die äußeren Schichten […]

In diesem 60-minütigen resource Special richten wir die Aufmerksamkeit auf das Herz – jenen Bereich, in dem wir wahrnehmen, was uns innerlich wirklich bewegt. Die Herz-Meditation öffnet einen Raum, in dem wir uns selbst begegnen können: ohne Fassade, ohne Druck, ohne das Bedürfnis, anders zu sein, als wir sind.   Wenn wir mit dem Herzen […]