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In dieser 60-minütigen R.E.SET Special Meditation widmen wir uns dem Thema Venen – den stillen Rückführern unseres Kreislaufs, die das Blut aus dem Körper zurück zum Herzen leiten. Sie sind entscheidend für Entlastung, Regeneration und die Balance zwischen Bewegung und Ruhe im Gefäßsystem. Wir legen unseren Fokus auf Fluss, Rückführung und Entlastung. Das Gleichgewicht […]
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Vagus & Trigeminus Die zwei mächtigsten Hirnnerven Dienstag, 5. Mai 2026 20:00 – 21:00 Uhr Online via Zoom In dieser 60-minütigen R.E.SET Tuesday Special Meditation widmen wir uns dem Thema Vagus & Trigeminus. Kennst du das? Du kannst nicht abschalten — selbst in Ruhe rattert alles weiter? Der Vagusnerv ist der Hauptschalter zwischen Anspannung und […]
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Faszien & Verklebungen Bindegewebe, fasziale Ketten & Adhäsionen Dienstag, 19. Mai 2026 20:00 – 21:00 Uhr Online via Zoom In dieser 60-minütigen R.E.SET Tuesday Special Meditation widmen wir uns dem Thema Faszien & Verklebungen. Kennst du das? Steif und unbeweglich — wie in einen unsichtbaren Anzug eingepackt? Verklebte Faszien schränken Beweglichkeit ein — nicht wie […]
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Muskelverspannungen Muskeltonus, Triggerpunkte & Spannungsmuster Dienstag, 26. Mai 2026 20:00 – 21:00 Uhr Online via Zoom In dieser 60-minütigen R.E.SET Tuesday Special Meditation widmen wir uns dem Thema Muskelverspannungen. Kennst du das? Nacken und Schultern wie aus Beton — jeden Tag? Häufigste muskuläre Beschwerde. Sitzen, Bildschirmarbeit, Stress. Ein Punkt im Rücken der brennt — du […]
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